Min nêzîkî 7 sal berê vê blogê dest pê kir. Berî wê, ez bêtir ji entegreyî tenduristî bûm. Naha ez jiyanek, malbat û kariyerê xwedan kesek pir mijûl im. Gelek tişt hene ku ez dixwazim fêr bibim, pir lêkolîn bikim. Min blog dest pê kir ji ber ku min dixwest ezmûnên min ên di hilberên tenduristî û tenduristî bi gelemperî de bi we re parve bikim, û her weha ji ber ku ez dixwazim hemî ramanên xwe yên dilsoz li ser hemî hilberên tenduristiyê yên ku ji bo we hatine hene pêşkêşî we bikim.

Producti celeb hilbera tenduristiya we ya bijare ye? Hilbera tenduristiyê ya bijare? Ez ji min re gelek dudil bûm ji ber ku ez nivînek tenduristî me, lê ez gelek kêfxweş im ku bêjim ku gelek hilberên tenduristî hene ku ez bixwe bikar tînim û yên ku ez difikirim xwedan taybetmendiyên hêja ne. Gelek hilberên tenduristî yên gelek hêja hene ku ez jê hez dikim û kar dikim. Ez wan bixwe bikar tînim, û bi salan vî tiştî dikim. Ya jêrîn sê hilberên ku ez di hilberên tenduristiya min de herî zêde hez dikim. Ew wiha ne: Glucosamine, Taurine û Zinc Gluconate. Glucosamine xwedan kapasîtiyek çêtirîn e ku meriv masûlkeyên û hestiyên laşê xweş bike. Zinc Gluconate amînoyek e ku ji gelek celebên arthros re hatî dermankirin ecêb têne nîşandan. Ew hemî hilberên ecêb in.

Pir celebên hilberê bixwînin

Lose weight

Lose weight

Awayê tenê ku hûn hilberên kêmbûna giraniyê bibînin rast fêrbûna metabolîzma we û çawa hûn wan bika...
Pizik

Pizik

Ev ê ji we re bibe alîkar ku hûn hilberên çêtirîn li dijî pizrikan hilbijêrin. Ger pirsên we hebin,...
Ciwan bimînin

Ciwan bimînin

Van hilberên ne tenê di pêşîlêgirtina çirûskan de û kêmkirina kûreyên dirûve, di heman demê de di k...
Movik

Movik

Min vê rûpelê nivîsand ji ber ku ez dizanim ku hin mirovên li wir naxwazin zanibin ka hilbera wan j...

Parastina tenduristiyê

Nîşek li ser peyva "çêtirîn": Ez pisporê tenduristiyê nîn im, û nêrînên min ên li ser ten...
Ava masûlkeyan

Ava masûlkeyan

Piraniya van hilberên supplements li Chinaînê têne çêkirin, û bi gelemperî di bin çavan de neçar di...

Hemî celebên hilberê me

Penis êdî

Ger hûn dixwazin bibînin ka ez çawa hatim vir, li vir pêşnîyarên min ên jorîn ji bo penêrê çêtir he...

Berxwedaniya

Ji bo ku cûdahiya di navbera hêza cinsî û dilxweşiya cinsî de fêm bikin, hûn hewce ne ku fêm bikin ...

Nirxên hilberê populer

Black Mask 

Black Mask 

Lutz Barker

Tedawî bi Black Mask - Ma pêşveçûna çermê di îmtîhaneke cidî de dibe? Wekî ku pêşniyarên navxweyî ...

Tornado

Tornado

Lutz Barker

Raport ji Tornado : Ma alîkariyek bêhtir heye ku ji bo Înternetê zêde dibe. Hema ku pirsgirêka mez...

Zeus

Zeus

Lutz Barker

Zeus Xwe: Ma ji bo çareseriya dûr û berfirehtir pêdivî ye ku çareseriyek bêhtir heye? Wek ku di zê...

iMove

iMove

Lutz Barker

Lêkolîna iMove : Hûn iMove Wek Wêjeya Cîhanê iMove? iMove ev yek ji bijareyên iMove ku ji bo nexwe...

Raspberry

Raspberry

Lutz Barker

Daxuyaniya Bikaranînê ya Raspberry - Ku di Vebijêrkek Reza Reşa Reza Re Wekî şêwirmendiyeke veşart...

Miracle

Lutz Barker

Bi Miracle - ew e ku di lêkolînên tendurustiyê de ye? Miracle ji bo tendurustiyê çêtirîn e, ew çim...

Kî vê malperê dimeşîne?

Ez gelek ezmûna min heye ji ber ku ez 14 salan di karsaziyê de mam. Ez dizanim ku pir tiştê ku hûn li vir dibînin li ser bingeha baş, ne xirab, ji hilberên ku hûn li ser sifreyan dibînin, lê li ser encaman e. Em hewl didin ku alîkariya mirovan bikin ku hilbijartinên saxlem çêbibin. Ez dixwazim hinekî zanîna xwe parve bikim, û hêvîdarim hûn dikarin jê fêr bibin. Ez du bloga me, ku ez ê li seranserê salê nûve bikim, lê ez ê salek nû dest bi yeka din bikim. Ez li ser projeyek dixebite ku dê hin tiştên balkêş hebe, û hêvî dikim ku hinek kêf. Ez nizanim kengê dê hêj derkeve, lê min daxuyaniyek ji bo we heye. Li ser bloga min projeyek heye bi navê "Rastiya Derbarê Gencên Xwezayî" ku ez lê digerim ku ji bo sala 2018-an çêbikim. Min wateya vê yekê ji bo demek binivîse, û ev dem e. Ez nikarim hêj derbarê wê de biaxivim, lê min berê xwe da ku ez rast bibînim ku ya rast ev e ku dinya li ser bihîst. Di nav du hefteyên pêş de, ez ê çend wêneyên ji vê projeyê, û çend postên tevnvîsê ji aliyek dinê re bişînim.